Een stevig ontbijt is noodzakelijk, je kan daarom kiezen uit deze meest gebruikte voedingsmiddelen. Het ontbijt Bruin brood met kaas, honing of confituur. Platte kaas of yoghurt met fruit. Muesli of havermout met melk. Ook spaghetti ( zonder saus ),…
Tag: dieet
Werkwijze eiwitrijk dieet opstellen
Hoe gaat men in de praktijk te werk om een eiwitarm dieet op te stellen? Als algemene leidraden neemt men aan: Minder eiwitten geven, maar zo dierlijk mogelijk houden. Men moet eten dat zorgt voor Calcium en vit. B2. Ook…
Vragen bij een glutenarm dieet voor coeliakie
Een aantal vragen komen naar voor bij het instellen van een glutenvrij dieet 1. Zal het alternatieve product smakelijk genoeg zijn ? Culinair gezien (vooral inzake smaak) wordt het glutenvrije brood, bereid met glutenvrije bloem of volgens bepaalde merkproducten, het…
Het glutenvrij dieet bij coeliakie
Het glutenvrije dieet, dat als behandeling ingesteld wordt bij coeliakie, is afhankelijk van het stadium van de ziekte en de toestand van de patiënt. Zo wordt bijvoorbeeld in de beginperiode naast gluten ook lactose uit de voeding geëlimineerd. Vet wordt…
Wat mag men eten bij een zoutarm dieet + een zoutarm recept
Men mag in principe alles eten zolang er in het voedingsmiddel geen overmatig zout aanwezig is en zonder toevoeging van zout. Op deze manier is het mogelijk om een volledige maaltijd te nuttigen en toch dieet te volgen. vb. van…
Het zoutarm of natriumbeperkt dieet
Functie van zout – Natriumchloride is noodzakelijk voor het regelen van het osmotisch evenwicht in het bloed en de lichaamscellen (zorgt dus voor een goede verhouding van de hoeveelheid water). – Zout helpt ook bij het samenstellen van het maagsap.…