Zetels auto ruglast

Een autozetel is een voorbeeld van een aanpasbare werkstoel. Toch blijkt dat veel mensen deze aanpassingsmogelijkheid niet of verkeerd gebruiken. Hier enkele bemerkingen:

1. Zet de zetel zo dicht mogelijk tegen het stuur. Er moet natuurlijk voldoende plaats voor de knieƫn overblijven. Als de zetel te ver van het stuur afstaat, krijgen we bij het indrukken van de pedalen een holle rug.

2. Meestal is de hellingshoek van de zitting niet regelbaar. Het heeft dus weinig zin om de rugleuning verder naar achter te kantelen. Doen we dit wel dan gaan we wegschuiven met als gevolg rond zitten.

3. Ontbreekt een lumbale steun dan kan je altijd proberen of een kussentje helpt. Indien dit zo is kan je een lumbale steun kopen (past op alle autozetels).

4. De beste plaats in de wagen is achter het stuur. Daar zit je geblokkeerd en ben je best voorbereid op de beweging van de wagen.

5. Afwisseling in houding (stoppen – rust) zal toch noodzakelijk blijven bij het afleggen van lange afstanden.

Lees meer artikelen over Gezondheid.

Relevante artikelen

Geen reacties

Er zijn nog geen reacties op dit artikel. Wees de eerste!

Laat een reactie achter...

Wil je reageren op dit artikel laat dan iets achter in het formulier hieronder: